Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
стрес

Стресът – когато алармата не иска да спре

Представете си, че в дома ви има алармена система. Тя е изключително чувствителна. При опасност се включва мигновено. Сърцето ускорява ритъма си. Дишането се променя. Кръвта се преразпределя. Храносмилането временно отстъпва на заден…

Прочети повече

Сънят на кучето

Сън – защо най-важното възстановяване често започва през нощта

Има един особен момент в края на деня. Движението спира. Стимулите намаляват. Светлината отслабва. Мозъкът постепенно се отдалечава от външния свят. Кучето се свива на любимото си място, затваря очи и заспива. Отстрани…

Прочети повече